Grönt te är bra för mycket
Om du dricker fyra koppar grönt te om dagen kan det stoppa diabetes.I Kina har grönt te använts som folkmedicin i århundraden.
Grönt te är en slags antioxidant som kallas EGCG Personer som nyligen fått typ2-diabetes kan med stor sannolikhet tillfriskna med hjälp av grönt te.
Det har även en förebyggande effekt.
Genom att man dricker 3-4 koppar grönt te om dagen, så påverkas insulinet i vävnaderna.
EGCG effekt är stimulera de insulinproducerande cellerna, detta gör så att de delar sig och överlever snabbare.
Effekten med att dricka grönt te har i vissa fall varit likvärd med etablerade läkemedel.
Grönt te kommer att bli en stor betydelse för folkhälsan.
Grönt te har fler effekter, det kan även motverka cancer.
I det gröna teet finns det hämmande effekt som hindrar cancercellerna att växa.
En känd effekt med grönt te är att det även sänker blodsockret.
Grönt te gör dock inte allt.
Men med motion och en kopp grönt te hjälper det mycket.
Mest effekt gör det om man motionera också.
Fördelar och nackdelar med grönt te
Fördelar:
- Grönt te är billigt, enkelt och ofarligt
- Skyddar insulinproducerande celler från att dö.
- Skyddar celler mot åldrande och förhindrar spridning av cancer.
- Uppiggande.
- Motverkar matförgiftning och bekämpar virus.
Nackdelar:
- Vid stora mängder av grönt te kan det minska upptagningen av järn från vegetabilier.
Olika gröna te blad:
- Japanskt senchate = Algigt och milt grönt te.
- Kinesiskt gunpowder = Kraftig grönt neutralt rullat te, utan några smaktillsatser.
- Grönt chai-te = Grönt te som är blandat med kanel, kardemumma, ingefära och rosépeppar som är ett riktigt kryddigt te.
- Att folk dricker mycket mer grönt te.
Detta bekräftas även av Sveriges ledande Te & kryddbutik Aromia.se
Hos Aromia efterfrågar många grönt te, deras sortiment består av 15 st olika gröna tesorter och varje sort är en storsäljare men jordgubb/grädd är den som säljer mest.
Aromia, som även har svart, rött, ört och frukt teer, har sett ett växande intresse för grönt te. Många kunder frågar mer och mer om gröna teer enligt Aromias ägare Mattias Lyman.
Även DN skriver om detta : grönt te minskar risken för diabetes
Andra bloggar om: diabetes, forskning, grönt te, te, dryck, hälsa,