- 400 gram lax, utan skin
- champinjoner
- paprika
- tomater, jag valde gula
Gör så här:
- Man kan ta dom grönsakerna man tycker om.
- Börja med o skära allt i bitar
- Om du ska grilla spetten så lägg grillspett av trä i blöt.
- Sen är det bara att varva grönsaker, lax och svamp som man vill.
- Man kan grilla dom ca 3-4 min på varje sida, steka dom i ugnen på grill värme 5 min på varje sida eller steka dom i stekpanna ca 3-4 min på varje sida.
- Nu är tiderna ca tider beroende hur tjocka bitar ni har på spetten.
Serveringstips
- Servera med en wok gjord på äggnudlar och en påse wokade grönsaker. Som man blandar i wokpannan.
GOTT
Lämna ett svar